情緒是我們最 好的朋友，但有時是我們最可怕的敵人！情緒一直伴隨我們的生活，并且掌控著我們的行為。作為家長，是否想過如何能在AI時代建立孩子的自尊，培養孩子的情商，傳遞價值觀？如何去引導孩子自己解決問題，應對壓力？如何提升自我覺察力與情緒調節能力，建立幸福的親密關系？

【講座提綱】

情緒管理及價值觀養成（親子關系講座）

1、情緒與健康連線

2、情商情感智慧

3、重建價值觀

4、情商與價值觀連線

【主講老師】

【課程目標】

提升情緒管理能力，重建價值觀。

以品格塑造為基礎，幫助青少年明白健康的人際關系和設立人生目標的重要性；

認清傳媒的真相和影響，認清哪些是高危險行為，做出對未來有益處的選擇；

父母學會與青少年優質對話，影響孩子自尊心。培養有復原力、自律、心理健康的青少年。

【往期精彩】

在這次講座中，老師會透過演講、視頻輔助、心理劇、自我評估、小組討論、案例研討、互動聯系、課堂操練問題解決的實用技巧，化解關系中的沖突，讓父母和孩子課堂上能學以致用。在這里，老師會教你提升情緒管理能力，重建價值觀，幫助您培養有復原力、自律、心理健康的青少年。

最近，一篇“千萬千萬，別再以各種名義給孩子配手機了”刷爆朋 友圈，里面聲淚俱下地給各位家長說明了手機的壞處。作為現代社會必備的通訊工具，可以說很多人已經離不開手機，包括孩子們。

沉迷于手機之中，孩子或多或少都會在生活和學習生活中受到一些不良的影響。雖說不能因噎廢食，但是在適當的程度上，讓孩子們遠離手機，似乎是每個家長需要著重考慮的。離開手機真的活不下去了么？家長需要告訴孩子們這個答案。

【講座提綱】

如何遠離手機？

1、快開學了，如何幫助孩子放下手機

2、天一校長對家長的忠告

【主講老師】

蘇勝教育初中語文潘偉清老師

直屬學校9年教研組組長

初三畢業班任教12年

6年共培養近40位學生進入蘇高中

提優班曾創造了中考均分111.9分佳績

蘇州市“教壇新秀”

9月6日晚7點，讓我們齊聚蘇勝教育文化宮校區，參與關于手機管理以及家庭教育的盛宴。

【講座時間】

2019年9月6日（周五下午）19:00—20:30

【講座對象】

10到16周歲學生及家長

【講座地址】

蘇勝教育培訓學校文化宮校區（人民路538號蘇勝教育大樓）

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